Når du befinder dig i en stresset situation, kan det hjælpe at rejse dig og bevæge dig. Allerede det at bevæge sig bort fra stressfaktoren, kan være nok til at blive lidt mere afslappet.
-----
Når du befinder dig i en stresset situation, kan det hjælpe at rejse dig og bevæge dig. Allerede det at bevæge sig bort fra stressfaktoren, kan være nok til at blive lidt mere afslappet.
-----